¿Vas a Viajar? Considera Un Segundo Vacuna Contra La Gripe
Estás pensando en escapar del invierno del hemisferio sur y disfrutar de un verano europeo. Tal vez planeas un crucero por el Mediterráneo o sueñas con pasar una Navidad blanca en el extranjero más adelante en el año. Si ya reservaste tus vuelos y alojamiento, pero aún no has considerado tu salud, hay algo importante que añadir a tu lista de pre-viaje: ¡una vacuna contra la gripe!
¿POR QUÉ NECESITAS UNA SEGUNDA VACUNA?
La protección que ofrece la vacuna contra la gripe no dura todo el año; de hecho, disminuye después de tres a cuatro meses. Si te vacunaste en abril o mayo, es probable que ya no estés protegido cuando viajes en julio o más tarde. Por lo tanto, recibir una segunda dosis te proporcionará una protección óptima cuando estés en el hemisferio norte.
Las autoridades de salud recomiendan que los australianos que viajan al hemisferio norte entre octubre y mayo consideren una segunda vacuna si ya recibieron la primera este año. Si ha pasado más de tres o cuatro meses desde tu primera dosis, deberías pensar en recibir una segunda. Esta segunda dosis debe ser administrada, al menos, cuatro semanas después de la primera y, preferiblemente, dos semanas antes de tu partida para que tu cuerpo tenga tiempo de generar defensas.
Si no recibir una vacuna este año, vale la pena hacerlo. Hasta el 7 de julio, ha habido más de 167,000 casos confirmados de gripe en Australia.
¿QUIÉNES DEBERÍAN CONSIDERAR UNA SEGUNDA VACUNA?
Hay algunas situaciones específicas en las que deberías hablar sobre la posibilidad de recibir una segunda vacuna con tu médico o farmacéutico:
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Cruceros: Este es un ambiente propicio para brotes de gripe. En un crucero, miles de personas están en espacios cerrados y compartidos, lo que facilita la propagación del virus.
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Tours en grupo y eventos masivos: Asistir a festivales de música, eventos deportivos o culturales incrementa el riesgo, ya que suelen reunir a muchas personas en espacios cerrados o en transporte compartido.
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Reuniones religiosas: Eventos como el Hajj o el Año Nuevo Lunar pueden atraer a millones de visitantes. Las aglomeraciones y el alojamiento compartido son espacios ideales para que la gripe y otros virus respiratorios se propaguen rápidamente.
Además, las personas mayores de 65 años, quienes padecen condiciones médicas (como asma severa o diabetes) o aquellas que tienen un sistema inmunológico comprometido, son más propensas a enfermarse gravemente si contraen la gripe. Por eso, un segundo shot es especialmente recomendable si viajas durante la temporada de gripe del hemisferio norte.
¿QUÉ VACUNA CONTRA LA GRIPE DEBERÍAS RECIBIR?
Cada año, las autoridades sanitarias desarrollan diferentes vacunas contra la gripe para cada hemisferio. Estas pueden variar dependiendo de los tipos de virus que circulan. En Australia, la vacuna del hemisferio sur se administra entre marzo y mayo, pero la versión para el hemisferio norte no está disponible en Australia.
La recomendación es recibir dos dosis de la vacina del hemisferio sur: la primera al principio del año y la segunda antes de tu viaje. Aunque puedes esperar a estar en el extranjero para recibir tu segunda dosis, tardarás dos semanas en estar protegido después de la vacunación, y será complicado navegar en un sistema de salud extranjero mientras estás de vacaciones.
¿DÓNDE PUEDO OBTENER UNA VACUNA Y CUÁNTO CUESTA?
Las vacunas están disponibles en farmacias locales, clínicas de médicos generales (GP) o incluso en algunos lugares de trabajo. Muchas farmacias ofrecen citas sin necesidad de cita previa y el costo de la vacuna oscila alrededor de A$25, que incluye el precio de la vacuna y su administración.
Si tu médico no cobra consulta gratuita y no calificas para una vacuna gratis, es probable que pagues una tarifa. Sin embargo, la primera vacuna es gratuita para ciertas personas, como las mayores de 65 años o aquellos embarazados y con condiciones médicas específicas. La segunda dosis en este caso, sin embargo, tendrá un costo.
Es importante que consultes con tu farmacéutico o médico para determinar cuál es la vacuna adecuada para ti.
Después de recibir la vacuna, es normal experimentar ciertos efectos secundarios, como cansancio, fiebre o dolor en el lugar de la inyección. Estos síntomas suelen ser leves y desaparecen en poco tiempo.
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE VACUNARSE?
La gripe no es solo un resfriado común. Puede llevar a enfermedades graves o incluso a hospitalizaciones, especialmente en el extranjero, lo que podría arruinar tus planes de viaje. Además, incluso si no te enfermas, podrías transmitir el virus a personas más vulnerables.
Antes de finalizar tu lista de preparativos para viajar, asegúrate de que tus vacunas estén al día. No recibirla podría ser la diferencia entre disfrutar de unas vacaciones maravillosas o pasar tiempo en cama con fiebre.
Considera la vacunación como un paso crucial para disfrutar de tu viaje. Así que, si te estás preparando para la aventura, asegúrate de que tu salud también esté lista para el viaje.
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