CARLOS “LA MONA” JIMÉNEZ: SU DIETA Y SALUD EN EL ESCENARIO
Carlos “La Mona” Jiménez, a sus 75 años, sigue siendo un ícono del cuarteto argentino y una fuente de inspiración para muchos debido a su enfoque en la salud y la música. Recientemente, durante un episodio del programa “É o meu som”, La Mona reveló su secreto para mantenerse en forma: el ayuno intermitente. Esta práctica consiste en no comer durante un período prolongado, lo que él aplica generalmente entre 16 y 17 horas al día.
La Mona comentó que su última comida del día es temprana, alrededor de las 18:30 a 19:00. Esta disciplina no solo le ayuda a cuidar su salud, también le permite seguir activo en el escenario y conectar con su público. Su colega, Jimena Barón, mostró sorpresa y admiración al escuchar sobre la dieta de Jiménez, y expresó: “Ah, Mona, con razón, ese era el secreto”. En contraste, otro juez del programa, Carlos Baute, bromeó sobre lo difícil que es seguir un régimen tan estricto: “Es demasiado, no puedo soportarlo. Mi secreto es comer”.
RECUPERACIÓN DE UNA INTERVENCIÓN QUIRÚRGICA
La salud de La Mona ha sido tema de preocupación en el último año, especialmente luego de una intervención quirúrgica para tratar una hernia. En diciembre de 2025, se sometió a una operación debido a complicaciones tras una cirugía previa en 2023 donde se le extirpó el bazo. A pesar de estos desafíos, su evolución ha sido positiva y se ha estado recuperando según lo previsto, cumpliendo con las indicaciones médicas para asegurar su bienestar.
Según los especialistas, las hernias postoperatorias son comunes en pacientes que han pasado por una esplenectomía, lo que hace que la supervisión médica sea crucial. A pesar de su salud delicada, La Mona demostró gran resistencia al realizar un espectáculo exitoso en el Estadio Único de La Plata justo antes de su operación. Fans de todas partes acudieron para verlo, entusiasmados por su regreso a los escenarios, especialmente para el festival Bum Bum programado para enero de 2026.
LA MONA EN EL ESCENARIO: UN REGRESO QUE GENERA EXPECTATIVA
En febrero de 2026, La Mona hizo su regreso a los escenarios en el Complexo Forja, donde sus seguidores agotaron entradas en un evento que coincidió con el Día de San Valentín. Aunque la noche comenzó de manera festiva, la alta temperatura dentro del recinto presentó un reto inesperado. Durante su actuación, el cantante tuvo que pausar varias veces para descansar, afirmando que necesitaba aire fresco para continuar. La comunicación directa con su público y su preocupación por su bienestar demostraron su profesionalismo y conexión emocional con los fans.
“No hay oxígeno aquí arriba”, afirmó, pidiendo un breve receso para beber agua y recuperar energía. En lugar de interrumpir la presentación de manera prolongada, optó por dividir las pausas en dos intervalos de 15 minutos, una alternativa que ayudó tanto a él como a sus músicos.
REFLEJANDO LA DEDICACIÓN Y PASIÓN DE UN ICÓNICO ARTISTA
La dedicación de Carlos “La Mona” Jiménez, tanto en su cuidado personal como en su desempeño musical, lo ha mantenido como un referente en la música argentina. A pesar de los desafíos de salud, su compromiso con el arte y su capacidad para resonar con su audiencia continúan haciéndolo un artista excepcional. Cada actuación no es solo una presentación, sino una celebración de vida en la que todos sus fans tienen un papel importante.
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