MATT DAMON SE TRANSFORMA PARA SU PAPEL EN ‘LA ODISEA’
Matt Damon, un actor reconocido en Hollywood, ha compartido detalles impresionantes sobre cómo se preparó físicamente para su nuevo papel como Homero en la próxima película ‘La Odisea’, dirigida por Christopher Nolan. Esta película es una de las más anticipadas de 2026 y ha generado gran expectación entre los fanáticos del cine. Pero, ¿qué hizo Damon para transformar su cuerpo y estar a la altura de su personaje? La respuesta está llena de sacrificio y dedicación.
EL DESAFÍO DE LA PREPARACIÓN FÍSICA
En una reciente aparición en el podcast “New Heights”, presentado por los hermanos Jason y Travis Kelce, Damon explicó que la preparación para ‘La Odisea’ fue extremadamente exigente. Christopher Nolan tenía una visión muy clara: quería que Damon luciera “delgado pero fuerte”. Para lograr esto, el actor emprendió un viaje que incluyó rigurosos entrenamientos y cambios drásticos en su dieta.
Damon mencionó que su peso habitual oscila entre 84 y 91 kilos, pero durante el rodaje de la película llegó a bajar hasta 76 kilos, lo que equivale a perder aproximadamente 15 kilos. Este cambio significativo no fue fácil. El actor reveló que uno de los cambios más importantes que hizo fue eliminar el gluten de su dieta, una decisión que tomó bajo la supervisión de su médico.
LA DIETA Y EL ENTRENAMIENTO ESTRICTO
La transformación física de Damon fue un proceso que requirió mucha disciplina. A pesar de que solía pesar entre 185 y 200 libras, su compromiso con su personaje lo llevó a ajustar completamente su rutina diaria. “Literalmente dejé de comer gluten. No pesaba tanto desde la secundaria”, comentó Damon, señalando que este cambio, junto con una estricta rutina de ejercicios, contribuyó a su notable transformación física.
El actor también resaltó la importancia de integrar el entrenamiento como parte de su rutina diaria. “Me imagino cómo es cuando te preparas. Es parte de tu trabajo”, explicó. Esta mentalidad no solo le ayudó a alcanzar los objetivos físicos requeridos para el papel, sino que también reflejó su pasión y dedicación hacia su profesión.
UNA NUEVA VIDA SIN GLUTEN
Matt Damon no solo se siente más fuerte y en mejor forma, sino que también ha notado mejoras en su salud general tras dejar el gluten. “Estoy completamente libre de gluten. Encontré una cerveza sin gluten. No he comido gluten desde hace tanto tiempo que no sé si es bueno o no”, confesó, sugiriendo que esta elección ha tenido un impacto positivo en su bienestar.
El actor también aseguró que este estilo de vida ha cambiado su perspectiva sobre la alimentación y el ejercicio. Está tan comprometido que asegura que no tiene intención de volver a incluir gluten en su dieta, lo que subraya la seriedad con la que aborda su salud y fitness.
EL ELENCO DE ‘LA ODISEA’
Además de Damon, ‘La Odisea’ también contará con un elenco impresionante que incluye a Tom Holland, Anne Hathaway, Zendaya, John Leguizamo, Robert Pattinson, Lupita Nyong’o, Elliot Page, Mia Goth y Charlize Theron, entre otros. Con un elenco tan talentoso y un director como Christopher Nolan a cargo, las expectativas para esta película son altísimas.
El estreno de ‘La Odisea’ está programado para el 17 de julio de 2026, y muchos fans ya están ansiosos por ver cómo la historia clásica ha sido adaptada por uno de los cineastas más innovadores de nuestra época.
CONCLUSIÓN
La historia de Matt Damon es un ejemplo inspirador de lo que se puede lograr con dedicación y un enfoque serio hacia la salud. Su transformación para ‘La Odisea’ no solo refleja su compromiso como actor, sino también su deseo de ser un modelo a seguir para aquellos que buscan hacer cambios significativos en sus vidas.
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