Kendall Jenner y su secreto para definir abdominales
Hoy, la modelo y socialité Kendall Jenner comparte sus secretos para mantener unos abdominales definidos, pues es una pregunta que muchos de sus seguidores se han estado haciendo en los años desde que ingresó a la industria. .
Sin embargo, antes que nada, es importante mencionar que la modelo entrena a diario, come proteínas tres veces al día y realiza una exigente rutina de abdominales.
La verdad es que el trabajo de una modelo no es tan sencillo como parece, tienen que viajar todo el tiempo y extrañar a ciertos familiares y amigos por trabajo, un factor importante es el cuidado.
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Pero muchos se preguntan cómo Kendall Jenner mantiene sus abdominales envidiables.
La forma en que una modelo sabe que estos ejercicios han afectado su físico es tan natural como la vida misma.
Duele reír al día siguiente. Así es como sé que estoy haciendo bien mis ejercicios. “
La verdad es que no sabemos si los abdominales que hace son realmente efectivos, pero todo lo que sabemos es por la forma en que el director Peterson la preparó para el desfile de modas de Victoria’s Secret.
Pero no todos hacen ejercicio con unas zapatillas súper buenas, y cuando está sola en casa, la modelo tiene un truco para no holgazanear y ponerse manos a la obra.
Cuando veo la televisión, a veces pienso: “Debería hacer algunos abdominales ahora”. Así que me levanto del sofá y los hago”, dijo.
Desde que su mejor amiga Gigi Hadid fue a ponerse en forma para el VS Parade, un consejo que recuerda es pegar un post-it en su refrigerador que dice “Sentadillas”. a ellos.
Junto con el apoyo constante de Gunnar, Kendall encontró formas técnicas más fáciles de mantenerse en forma.
Según la publicación, las modelos descargan una aplicación llamada Instant Abs Trainer y hace un gran trabajo manteniéndolas motivadas.
Esta aplicación gratuita contiene varios circuitos que varían en duración de 7 a 18 minutos, divididos según la dificultad, cada uno con títulos como “Beach Ready”, “Look Great Naked” y “Six Pack Club”. Corresponde a un objetivo específico. “Bolsa de agua caliente”.
Tenga en cuenta que esta no es la primera vez que Kendall Jenner habla abiertamente sobre sus abdominales, como confesó la modelo:
Me gusta hacer ejercicio para sentirme mejor conmigo mismo. Hago muchas sesiones de fotos de abdomen descubierto, y cuando descubrí que podía usar un top corto, me sentí mejor, explicó.
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Ingeniero en Animación y Efectos Visuales graduado en febrero de 2020. Nos especializamos en notas relacionadas con la música, estrenos, películas y contenidos diversos. Mientras trabajaba en Show News, capacitación en curso de SEO junio de 2020, curso de propiedad intelectual julio de 2020, curso de herramientas de validación julio de 2020, curso de tendencias de Google abril de 2020, marzo de 2020 Capacitación realizada para el curso de Google Earth en mayo.
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